Chăm sóc móng hư

Phổ biến nhất là tình trạng móng hư do thường xuyên tiếp xúc với nước trong thời gian dài, hoặc lạm dụng hóa chất trong nước sơn, dung dịch tẩy móng khiến chất sừng - có vai trò củng cố, duy trì lớp trên cùng của móng bị phá vỡ, làm móng bị khô, tổn thương. Bạn nên lưu ý các điểm sau:

Nước: Nếu phải thường xuyên tiếp xúc với nước, bạn nên trang bị găng tay cao su, ngay cả khi rửa chén, lau chùi nhà cửa, vì trong thành phần chất tẩy rửa có hóa chất làm hại móng.

Xà phòng: Nên chọn loại xà phòng có chứa tinh chất dưỡng ẩm cho móng và da tay.

Sơn móng tay: Chỉ nên dùng nhiều nhất một lần/tuần, chọn mua chất tẩy móng không chứa acetone.

Làm sạch móng: Thường xuyên cắt tỉa móng tay để móng không sứt mẻ, dễ dẫn đến móng gãy và nứt tách.

Kem dưỡng móng hoặc kem dưỡng ẩm tay là mỹ phẩm bạn cần có. Bôi lên bề mặt và viền xung quanh móng tay sau khi rửa tay, tắm, giặt, nấu ăn, bơi lội, sơn vẽ móng. Nên chọn kem dưỡng ẩm gồm ba thành phần đặc biệt phù hợp cho móng:

- Protein: gồm collagen và keratin có tác dụng tăng cường các tế bào trong móng, ngăn ngừa móng bị nứt tách.

- Chất hút ẩm: để tránh làm khô, nứt móng, bao gồm urê, axít lactic, glycerin, propylene glycol, axít alpha hydroxy và phospholipid.

- Chất phủ: như petrolatum, lanolin và dầu khoáng làm mềm móng, đồng thời giảm sự mất độ ẩm của móng.

Chăm sóc hàng ngày

Trước khi sơn, dùng bông nhúng ít giấm lau mạnh móng, sau đó bôi sơn lên. Sơn móng tay sẽ bám lâu bền, không dễ bong tróc.

Để ngăn ngừa móng không giòn, dễ gãy, cho móng “tắm” nước muối: Hòa tan bốn muỗng canh muối ăn trong một lít nước, ngâm móng vào nước muối khoảng 15 phút. Lau khô tay, thoa dầu làm mềm biểu bì lên móng.

Nếu móng của bạn bị vàng, hãy ngâm móng trong trà hoa cúc: Cho vài muỗng hoa cúc khô (mua ở tiệm trà thảo mộc) vào tô chứa hai ly nước nóng, ngâm khoảng 20 phút cho hoa cúc thấm. Sau đó ngâm móng vào nước hoa cúc khoảng 15-20 phút. Ba lần/tuần, kết hợp chà xát nước chanh lên móng để hiệu quả tốt hơn.

Dùng nước hoa hồng kết hợp với glycerin và oxy già sẽ giúp móng sáng bóng hơn: Hòa 40ml nước hoa hồng vào 10mg glycerin và 50ml nước oxy già nồng độ 3%. Dùng bông thấm đẫm dung dịch rồi chà xát lên móng.

Móng tay thường xuyên bị chẻ, có thể do thiếu hụt canxi. Cần tăng cường thức ăn giàu canxi. Hoặc luộc chín trứng, dùng vỏ trứng nghiền thành bột, mỗi bữa sáng cho 3mg bột vỏ trứng vào sữa khuấy đều rồi uống.

Luôn sử dụng nước rửa sơn móng tay không chứa acetone vì sẽ làm móng khô, xơ xác.

Cho ba muỗng canh dầu ôliu vào một chén nhỏ, trộn thêm một muỗng canh nước cốt chanh. Đặt hỗn hợp trong lò vi ba từ 10-15 giây để làm ấm hỗn hợp. Dùng tăm bông sạch bôi hỗn hợp lên bề mặt móng và lớp biểu bì xung quanh. Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ để móng khỏe hơn. Có thể thoa dầu jojoba sẽ làm đôi tay mềm mại.

Lưu ý: Chỉ nên làm hỗn hợp đủ dùng trong ngày, để tránh vi khuẩn trên tay có thể xâm nhập vào hỗn hợp qua tăm bông, gây nhiễm trùng. Đi khám bác sĩ khi móng nứt gãy, thương tổn vì có thể là dấu hiệu của một số bệnh khác như xơ gan, tuyến tiền liệt, thiếu sắt…

Theo Báo phụ nữ Thành phố Hồ Chí Minh